Filmabend? Dieses Rezept verfeinert den Klassiker im Handumdrehen: knusprig, buttrig und mit einer angenehmen Wirkung. Mithilfe von selbstgemachter Cannabutter wird aus einfachem Popcorn in wenigen Minuten ein besonderer Snack.
Zutaten für 2 große Portionen
- 80 g Popcorn-Mais
- 2 EL neutrales Öl (z. B. Kokos oder Raps)
- 2 EL Cannabutter, geschmolzen
- ½ TL Salz
- Optional für eine süße Variante: 1 EL Cannabis-Honig
Zubereitung
1. Den Mais poppen
Erhitze das Öl in einem großen Topf mit Deckel bei mittlerer Hitze. Gib zwei bis drei Körner als Test hinein. Sobald sie aufspringen, schütte den restlichen Mais dazu und setze den Deckel auf. Schüttle den Topf regelmäßig, bis die Popp-Geräusche nachlassen – das dauert etwa drei Minuten.
2. Die Cannabutter schmelzen
Während der Mais poppt, schmilzt du die Cannabutter in einem kleinen Topf bei sehr niedriger Hitze (maximal 70 °C). Alternativ kannst du sie auch in der Mikrowelle bei geringer Leistung in 15-Sekunden-Schritten erwärmen.
Cannabis auf Rezept?
Vergleiche Telemedizin-Anbieter und starte noch heute mit deiner Cannabis-Therapie — einfach, legal und von zu Hause.
Jetzt Patient werden →3. Mischen und würzen
Fülle das fertige Popcorn in eine große Schüssel. Träufle die flüssige Cannabutter gleichmäßig darüber und vermische alles sofort gründlich. Zum Schluss mit Salz abschmecken. Für süßes Popcorn kannst du jetzt zusätzlich den Cannabis-Honig unterrühren.
Dosierung & Wirkung
- Zwei Esslöffel Cannabutter enthalten je nach Potenz des Ausgangsmaterials etwa 160–320 mg THC.
- Aufgeteilt auf zwei Portionen ergibt das circa 80–160 mg THC pro Person.
- Für Einsteiger: Nutze nur 1 EL Cannabutter und ergänze die Menge mit normaler Butter, um die Dosis zu halbieren.
- Die Wirkung setzt in der Regel nach 45 bis 90 Minuten ein.
Geschmacksvarianten
Karamell-Popcorn
- Lasse 2 EL Zucker zusammen mit der Cannabutter leicht karamellisieren und gieße die Mischung über das Popcorn.
Herzhaftes Käse-Popcorn
- Mische 2 EL Hefeflocken und einen halben Teelöffel Knoblauchpulver unter das Salz.
Chili-Limette
- Kombiniere ½ TL Chiliflocken mit dem Abrieb einer Limette und einer Prise Zucker für einen scharf-sauren Kick.
Zimt-Zucker
- Vermische 1 TL Zimt mit 2 EL Zucker und streue es über das noch warme, gebutterte Popcorn.
Tipps vom Profi
- Gleichmäßig verteilen: Um die Cannabutter perfekt zu verteilen, gieße sie in kreisenden Bewegungen über das Popcorn. Noch besser klappt es, wenn du alles in eine große Papiertüte füllst und kräftig schüttelst.
- Hitze ist der Feind: Poppe den Mais niemals direkt in Cannabis-Öl oder -Butter. Die hohen Temperaturen zerstören die Cannabinoide. Die Butter gehört immer erst als Topping auf das fertige Popcorn.
- Frisch genießen: Das Popcorn schmeckt am besten, wenn es direkt nach der Zubereitung gegessen wird. Mit der Zeit verliert es an Knusprigkeit.
- Sicher aufbewahren: Dein Snack sieht aus wie normales Popcorn. Beschrifte es eindeutig und bewahre es außerhalb der Reichweite von Kindern und Unwissenden auf.
Lust auf mehr? Probiere auch unsere Rezepte für Cannabis Gummies, klassische Cannabis Cookies oder eine erfrischende Cannabis-Limonade. In unserem Guide findest du weitere Informationen zu Dosierungsformen. Du interessierst dich für Cannabis als Medizin? Hier erklären wir, wie du Patient wirst.
Movie night? This recipe elevates the classic in an instant: crispy, buttery, and with a pleasant high. With homemade Cannabutter, simple popcorn becomes a special snack in minutes.
Ingredients for 2 large servings
- 80 g popcorn kernels
- 2 tbsp neutral oil (e.g., coconut or rapeseed)
- 2 tbsp Cannabutter, melted
- ½ tsp salt
- Optional for a sweet version: 1 tbsp Cannabis honey
Instructions
1. Pop the corn
Heat the oil in a large pot with a lid over medium heat. Add two to three kernels as a test. Once they pop, add the remaining corn and cover the pot. Shake the pot regularly until the popping sounds subside – this takes about three minutes.
2. Melt the Cannabutter
While the corn is popping, melt the Cannabutter in a small pot over very low heat (maximum 70 °C). Alternatively, you can heat it in the microwave at low power in 15-second intervals.
Cannabis on prescription?
Compare telemedicine providers and start your cannabis therapy today – easy, legal and from home.
Become a patient now →3. Mix and season
Transfer the finished popcorn to a large bowl. Drizzle the liquid Cannabutter evenly over it and mix everything thoroughly immediately. Finally, season with salt. For sweet popcorn, you can now also stir in the Cannabis honey.
Dosage & Effects
- Two tablespoons of Cannabutter contain approximately 160–320 mg THC, depending on the potency of the starting material.
- Divided into two servings, this results in approximately 80–160 mg THC per person.
- For beginners: Use only 1 tbsp Cannabutter and supplement the amount with regular butter to halve the dose.
- The effects usually set in after 45 to 90 minutes.
Flavor Variations
Caramel Popcorn
- Lightly caramelize 2 tbsp sugar with the Cannabutter and pour the mixture over the popcorn.
Savory Cheese Popcorn
- Mix 2 tbsp nutritional yeast and ½ tsp garlic powder with the salt.
Chili Lime
- Combine ½ tsp chili flakes with the zest of one lime and a pinch of sugar for a hot and sour kick.
Cinnamon Sugar
- Mix 1 tsp cinnamon with 2 tbsp sugar and sprinkle it over the still warm, buttered popcorn.
Pro Tips
- Distribute evenly: To perfectly distribute the Cannabutter, pour it over the popcorn in a circular motion. It works even better if you put everything in a large paper bag and shake vigorously.
- Heat is the enemy: Never pop corn directly in cannabis oil or butter. High temperatures destroy cannabinoids. The butter should always be added as a topping to the finished popcorn.
- Enjoy fresh: The popcorn tastes best when eaten immediately after preparation. It loses its crispiness over time.
- Store safely: Your snack looks like regular popcorn. Label it clearly and store it out of reach of children and unsuspecting individuals.
Craving more? Also try our recipes for Cannabis Gummies, classic Cannabis Cookies, or a refreshing Cannabis Lemonade. In our guide, you'll find more information on dosage forms. Are you interested in cannabis as medicine? Here's how to become a patient.
Edibles-Dosierungsrechner
Schätze die THC-Menge pro Portion bei selbstgemachten Edibles.


